RIDDICK
عضو شرف
عدد المساهمات : 5843
نقاط : 6954
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمر : 30
الموقع : أرض الجحيم
 |  موضوع: نصائح 2010 الجمعة يوليو 16, 2010 11:17 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم - مساكم
خير يارب
قرات هذي النقاط في احد المنتديات وحبيت انقلها لكم:
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4-عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5-العب ألعاب مسلية يوميًا
6-اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامو آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
8-احلم أكثر خــلال يقظتك
9-أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
10-اشرب كميات كبيرة من الماء
11- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
12-لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
13- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
14- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
15- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
16- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
17-ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
18- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
19-لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
20-ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
21- انس الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
22- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
23- سامح الجميع بدون استثناء
24- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
25-أحــســن الــظــن بالله
ان شاء الله اعجبتكم.......... | |
|
sweet⎝⏠⏝⏠⎠ girl
المديرة
عدد المساهمات : 4532
نقاط : 6250
السٌّمعَة : 141
تاريخ التسجيل : 27/02/2010
العمر : 30
الموقع : الجزائر
| | موضوع: رد: نصائح 2010 الجمعة يوليو 16, 2010 2:05 pm | |
| | |
|
اميرة البحار
المشرفة العامة
عدد المساهمات : 3578
نقاط : 4351
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 27/02/2010
العمر : 27
| | موضوع: رد: نصائح 2010 الجمعة يوليو 16, 2010 7:26 pm | |
| شكرا لك والله موضوع في قمة الروعة | |
|
RIDDICK
عضو شرف
عدد المساهمات : 5843
نقاط : 6954
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمر : 30
الموقع : أرض الجحيم
| |
اميرة البحار
المشرفة العامة
عدد المساهمات : 3578
نقاط : 4351
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 27/02/2010
العمر : 27
| | موضوع: رد: نصائح 2010 السبت يوليو 17, 2010 9:42 am | |
| | |
|
جوري ~
عضو نشط
عدد المساهمات : 164
نقاط : 179
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
| | موضوع: رد: نصائح 2010 السبت يوليو 24, 2010 2:32 pm | |
| | |
|
RIDDICK
عضو شرف
عدد المساهمات : 5843
نقاط : 6954
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمر : 30
الموقع : أرض الجحيم
| | موضوع: رد: نصائح 2010 السبت يوليو 24, 2010 5:53 pm | |
| انتبهي الى كاتب الموضوع
يا جوري | |
|
